Maximaler Fokus 35 Hz

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Musik für maximalen Fokus mit 35 Hz Gamma-Wellen (Binaurale Beats). Geeignet zum Arbeiten, Fokussieren, für bewusstseinserweiternde Erfahrungen, Astralreisen & tiefe Meditation.

Binaurale Beats mit Gamma-Wellen Frequenzen sollten dann zum Einsatz kommen, wenn das Gehirn in einen „High Performance“ Zustand versetzt werden soll.

Hörbeispiel

Maximaler Fokus – 35 Hz Gamma-Wellen – Bewusstsein erweitern & tiefe Meditation – Binaurale Beats:

Anleitung / Verwendung

Gamma-Wellen können beim Sport, bei der Arbeit, in einer entspannten Sitzposition oder auch im Liegen verwendet werden.
Verwende Stereo-Kopfhörer, damit sich das Gehirn mit den Gamma-Wellen besser synchronisieren kann.
Binaurale Beats können generell in jeder beliebigen Situation konsumiert werden.
Die hier vorgestellten Anwendungsbereiche dienen lediglich als Vorschlag & Inspiration.

Was sind binaurale Beats?

Binaurale Beats (binaural: lat. mit beiden Ohren) werden als pulsierender Ton im Gehirn wahrgenommen.

Je nach Frequenz können sie unsere Hirnwellen beeinflussen und das Gehirn stimulieren um Entspannung, Schlaf, Meditation, spirituelles Erwachen, Kreativität, Gedächtnisleistung oder die Konzentration zu fördern.

Wie entstehen binaurale Beats?

Binaurale Beats entstehen, wenn an beide Ohren ein separater Ton mit je leicht abweichender Frequenz gesendet wird.

Beispiel:

  • Rechtes Ohr: Ton mit 50 Hz
  • Linkes Ohr:  Ton mit 15 Hz
  • Wahrnehmung in der Hörbahn: Ton mit 35 Hz (Mittelwert aus 50 u. 15 Hz)

Der wahrgenommene, pulsierende Ton ergibt sich aus der Differenz der beiden zugeführten Frequenzen.

Töne im Frequenzbereich zwischen 300 und 100+ Hz werden als Gamma-Wellen bezeichnet.

Was sind Gamma-Wellen?

Gamma-Wellen schwingen im Frequenzbereich zwischen 30 und 100+ Hz. Sie treten bspw. bei starker Konzentration, Fokussierung, geistiger Anstrengung, beim Lernen und auch bei erfahrenen Meditierenden auf.
Mit den Gamma Wellen werden transzendente, spirituelle wie auch universell-verbundene Erfahrungen in Verbindung gebracht.

Bei fokussierter Meditation im Bereich von ca. 40 Hz synchronisiert sich das Gehirn über weite Bereiche mit den Gamma-Wellen.
Die Frequenzen ab 40 Hz sind besonders interessant für die Wissenschaft,
da sie bis jetzt nur ein winziger Bruchteil der Auswirkungen im Gehirn und die damit verbundenen Bewusstseinszustände erforscht wurde.

Auswirkung von binauralen Beats auf das Gehirn

Hier zu sehen: Neuronales Entrainment / Hirnwellen-Synchronisation

Auswirkungen von binauralen Beats auf unser Gehirn.
Das Gehirn wird stimuliert und versucht sich mit den von Außen zugeführten Frequenzen zu synchronisieren.
Dieser Vorgang wird als Neuronales Entrainment oder auch als Hirnwellen-Synchronisation bezeichnet.

Mehr über binaurale Beats lesen

Wissenschaftliche Studien & Nachweise

Zusätzliche Information

Dauer

01:01:44

Hirnwellen-Frequenz

35 Hz

Auflösung

16 Bit

Sample Rate

44100 Hz

Dateiformat

WAV

Dateigröße

658 MB