Konzentration 17 Hz

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Musik für Konzentration & Klarheit mit 17 Hz Beta-Wellen (Binaurale Beats). Geeignet für mehr Konzentration, Klarheit, Produktivität & besseres Lernen.

Beta-Wellen können unsere allgemeine Wachheit im Alltag, unsere Klarheit, Kreativität, Aufmerksamkeit, Lernfähigkeit und die Produktivität bei kognitiv anstrengenden Aufgaben unterstützen und fördern.

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Hörbeispiel

Konzentration & Klarheit – 17 Hz Beta-Wellen – Kreativität, Produktivität & besseres Lernen – Binaurale Beats:

Anleitung / Verwendung

Beta-Wellen können in einer entspannten Sitzposition oder auch im Liegen verwendet werden.
Verwende Stereo-Kopfhörer, damit sich das Gehirn mit den Alpha-Wellen besser synchronisieren kann.
Binaurale Beats können generell in jeder beliebigen Situation konsumiert werden.
Die hier vorgestellten Anwendungsbereiche dienen lediglich als Vorschlag & Inspiration.

Was sind binaurale Beats?

Binaurale Beats (binaural: lat. mit beiden Ohren) werden als pulsierender Ton im Gehirn wahrgenommen.

Je nach Frequenz können sie unsere Hirnwellen beeinflussen und das Gehirn stimulieren um Entspannung,
Schlaf, Meditation, spirituelles Erwachen, Kreativität, Gedächtnisleistung oder die Konzentration zu fördern.

Wie entstehen binaurale Beats?

Binaurale Beats entstehen, wenn an beide Ohren ein separater Ton mit je leicht abweichender Frequenz gesendet wird.

Beispiel:

  • Rechtes Ohr: Ton mit 20 Hz
  • Linkes Ohr:  Ton mit 3 Hz
  • Wahrnehmung in der Hörbahn: Ton mit 17 Hz (Mittelwert aus 20 u. 3 Hz)

Der wahrgenommene, pulsierende Ton ergibt sich aus der Differenz der beiden zugeführten Frequenzen.
In oben genannten Beispiel wäre das also 17 Hz, der Mittelwert aus 20 u. 3 Hz.

Töne im Frequenzbereich zwischen 13 und 30 Hz werden als Beta-Wellen bezeichnet.

Was sind Beta-Wellen?

Im normalen Wachbewusstsein schwingen die Beta-Wellen, sie liegen im Frequenzbereich zwischen 13 – 30 Hz. Bei nach außen gerichteter Aufmerksamkeit, kreativen, angestrengten, logischen, prüfenden Denken,  aktiver Konzentration und- oder bei leichter Anspannung schwingen die Beta-Wellen in etwas höherer Frequenz.

Beta-Wellen können unsere allgemeine Wachheit im Alltag, unsere Klarheit, Kreativität, Aufmerksamkeit, Lernfähigkeit und die Produktivität bei kognitiv anstrengenden Aufgaben unterstützen und fördern.

Auswirkungen auf das Gehirn

Neuronales Entrainment / Hirnwellen-Synchronisation

Auswirkungen von binauralen Beats auf unser Gehirn.
Das Gehirn wird stimuliert und versucht sich mit den von Außen zugeführten Frequenzen zu synchronisieren.
Dieser Vorgang wird als Neuronales Entrainment oder auch als Hirnwellen-Synchronisation bezeichnet.

Mehr über binaurale Beats lesen

Wissenschaftliche Studien & Nachweise