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Übersicht Binaurale Beats sind virtuell erzeugte Frequenzen, die im Ohr wahrgenommen werden, wenn jeder Ton mit einer leicht abweichenden Frequenz gesendet wird. Das Gehirn versucht dann, sich den Frequenzen anzunähern und die Hirnwellen damit zu synchronisieren.Binaurale Beats können das Gehirn stimulieren um Entspannung, Schlaf, Meditation, spirituelles Erwachen, Kreativität, Gedächtnisleistung oder die Konzentration zu fördern. Die Einsatzbereiche sind darüber hinaus vielfältig und unbegrenzt.Die Anwendung von binauralen Beats ist einfach. Sie können mit Stereo-Kopfhörern oder auch mit gängigen Lautsprechern wahrgenommen werden. Wichtig ist, dass die Beats mit den passenden Träger-Frequenzen erstellt wurden, damit…

Der Prozess des kollektiven Erwachens hat begonnen und ist jetzt im vollem Gange. Viele Menschen können die heilende Transformation und die damit verbundenen, neuen Energien, die Frequenzen sowie deren Auswirkungen wahrnehmen und spüren, physisch wie psychisch. Diese Transformation wird von der Erde, also letztendlich von uns selbst initiiert, und intensiviert sich bis zur vollständigen Heilung des Planeten exponentiell. Das Mitwirken von Dir und eines jeden Einzelnen (egal in welcher Intensität) ist deshalb von größter Bedeutung.…

Back to the roots Der Trend zur pflanzlichen Ernährung ist wahrscheinlich nicht spurlos an dir vorbeigegangen. Das Schlüsselwort Vegan ist derzeit so präsent wie noch nie, und das hat womöglich auch seine Gründe 🙂 Für viele Menschen scheint das Wort Vegan ein Trendobjekt zu sein, das derzeit angesagt ist und in absehbarer Zeit wieder verschwinden wird. Ehrlich gesagt bin ich da ganz anderer Meinung, denn im Laufe unserer Menschheitsgeschichte gab es noch nie ein derartiges Trendobjekt,…

Einstieg Wenn du ein intuitiv aufsteigendes Interesse am Thema Meditation verspürst, ist vermutlich die Zeit gekommen es einfach mal auszuprobieren. In diesem Beitrag beschreibe ich dir wertvolle Gründe sowie die derzeit bekannten Auswirkungen und Benefits die mit regelmäßiger Meditation verbunden sind. Solltest du dich noch nie mit Meditation beschäftigt haben, ist ein Anfängerkurs bzw. eine Anleitung meiner Ansicht nach die beste Wahl. Damit unterstützt du einen angenehmen und nachhaltigen Einstieg in diese Praxis. Da es unterschiedliche Arten…

Übersicht Das Wort Meditation stammt aus dem lateinischen „meditatio zu meditari“ und bedeutet soviel wie „nachdenken, nachsinnen, überlegen“. Meditieren ist eine spirituelle Praxis, die das Bewusstsein erweitern soll und den Geist beruhigt. Regelmäßiges meditieren wirkt sich nachweislich positiv auf die Gehirnstruktur, die Gedächtnisfunktion und auf das eigene, allgemeine Wohlbefinden aus.Meditation ist einfach, leicht zu erlernen und kann nicht falsch gemacht werden. zum Inhaltsverzeichnis Einstieg Damit dir der Einstieg in dieses Thema leicht fällt, beschreibe ich dir in den folgenden Abschnitten einfach und verständlich woher Meditation kommt, was es bedeutet und welche Arten es gibt.…

Die wahrgenommene Realität, sei es die Individuelle oder die Kollektive, ist ein Resultat der von uns gemeinsam erschaffenen Gedanken, Gefühle, Handlungen, Überzeugungen und wiederkehrenden Verhaltensmuster. Wir befinden uns derzeit als Menschheit in einem „unbewussten Schlafzustand“, ähnlich wie in einem Traum, in welchem der Träumer sich nicht bewusst ist dass er träumt. Erst wenn der Träumer aus dem Schlaf erwacht, wird im klar, dass er geträumt hat. Wenn wir uns den gegenwärtigen Zustand der Erde ansehen,…